專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼?尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型,以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」,並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。
2023宜蘭景點行程推薦,宜蘭哪裡好玩又好拍, 推薦50個高cp值景點,來場宜蘭文青小旅行! 有宜蘭市、三星、冬山、蘇澳、礁溪、頭城、太平山, 超多不錯的ig熱點,一併分享宜蘭住宿, 出發到宜蘭玩前快把這篇收入口袋吧! 詳細圖文:宜蘭景點行程 . 宜蘭 ...
由於「8888」諧音為「發發發發」,隱喻財源滾滾,是一級車牌中最搶手的號碼,通常可賣到20萬元,本次竟以底價6000元售出,引發議論。 高雄地檢署2021年接獲檢舉,介入偵辦,認定李員觸犯貪污治罪條例的圖利罪,提起公訴,高雄地院2月間判他10月刑,褫奪公權1年,緩刑2年,向公庫支付3萬元、接受法治教育2場次確定。 交通部再把全案移付懲戒。 懲戒法院指出,李員除觸犯刑事法令外,並違反公務員服務法第6條「公務員應公正、謹慎」之旨,嚴重損害政府之信譽,為維護公務紀律,自有予以懲戒必要。
在此解釋一下,在三國時代,不管是皇帝的母舅還是妻舅都統稱為國舅。 連皇帝的老丈人都要稱「國舅」。 比如在嘉靖本《董承受衣帶詔》中稱董成為國舅;在《三國志·劉備傳》中,裴松之特意加註:「董承,漢靈帝董太后之侄,於獻帝為丈人,蓋古無丈人之 ...
台灣俚諺有各種好魚排行榜,最常見的「十大」版本為:「一午二紅沙,三鯧四馬鮫,五鮸六嘉鱲,七赤鯮八馬頭,九烏喉十春子」,現在已經網路 ...
屬牛的朋友在龍年整體運勢相當好,因有福德星入宮,是各種星宿中第2好的星宿,不過今年一定要「保持低調」,不然容易有是非口舌,凡事以和 ...
非二元性别 (英语:Non-binary gender [a] )、 性别酷儿 (英语:genderqueer)和 X性别 (日语:Xジェンダー)是处于 二元性别 以外的 性别认同 [2] [3] 。. 非二元性别认同可以归于作为 伞状术语 的 跨性别 概念之内,因为绝大多数非二元性别人士的性别认同都与其 ...
無論胎神是神、靈或煞位,從懷孕的第六週開始,到嬰兒出生後的四個月內,胎神位置就在家中各個地方,並暗中保佑寶寶,於是才會有懷孕期間不要隨意更動家中擺飾、裝潢的習俗。 (推薦閱讀: 搬家動胎神? 6大禁忌 懷孕時期千萬不能做! ) 農民曆怎麼看胎神方位? 別以為胎神位置都是固定的,從房間到你家附近的河溝都是祂活動的地方。 翻開農民曆,每天都會寫著胎神所在位置,由6個字組成,前3字為家裡特定地方,後3字為以房屋為參考的方位,在這些地方與方位,不可以隨意敲打或移動物件。 舉例來說,若農民曆上胎神占位寫著「倉庫床外西北」,就表示胎神位置在「儲藏室、床」與「房屋外西北方」,這些位置不宜更動、修造或動土。 每天胎神所占的方位都不一樣,各位孕媽咪們可要注意了。 農民曆上常見字義如下: 房:屋內房間及所有傢俱
辦公室坐向